10 – #sedicidonna dici ormoni e idratazione
Gli #ormoni possono influenzare i livelli di #idratazione .
🚺 Quando in particolare gli estrogeni e il progesterone sono sulle montagne russe, come nella sindrome premestruale o in premenopausa, potresti dover aumentare l’assunzione di liquidi per rimanere idratata.
💧Ma non basta bere. Ti racconto come fare in questo carosello per #sedicidonna .
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