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Taglia S o XXL ?
Ci sono occasioni in cui mangiamo senza prenderne coscienza. A volte senza nemmeno renderci conto del sapore degli alimenti. Ci sono giorni in cui ci abbuffiamo su un cibo che non ha nemmeno un buon sapore. Pazzesco. Capita a tutti. Amanti dello sport. E amanti della buona tavola. Che poi le due cose sono anche […]
Con o senza zucchero?
L’equazione appare semplice e scontata. Bibita con zucchero : aumento di peso = bibita senza zucchero : mantenimento linea. Ma così non è. Secondo diversi studi, infatti, le bibite gassate sono un nemico del peso forma. Anche quando sono senza zucchero. Se si è sovrappeso e si bevono le sode, anche senza calorie e […]
