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Alimentazione: i cibi che combattono lo stress

Se ultimamente ti sei sentito più stressato del solito o addirittura “stressato” è il tuo status perenne (o quasi), ti farà piacere sapere che esistono cibi in grado di ridurre stress e ansia aiutandoti a ristabilire una miglior gestione del tuo stato d’animo. La dieta antistress Il modo migliore per combattere lo stress è seguire […]