Posts tagged with "grasso bruno"
Il grasso? Fa del bene se è bruno. Come allenarlo
Non tutto il grasso vien per nuocere. E grazie all’irisina , un ormone prodotto dalla contrazione dei muscoli , possiamo trasformare il grasso bianco in grasso bruno per via di un meccanismo d’azione chiamato browning. Con importanti guadagni sulla salute che ti racconto in sintesi in questo reel. Gli esercizi per allenare il grasso bruno […]
Grasso bruno? Scopri cos’è e come attivarlo
Di un particolare tipo di grasso stiamo parlando nelle ultime due domeniche al #deejaytrainingcenter . Si tratta del grasso bruno – o marrone – un tipo di grasso che fa bene: può protegge dalle malattie cardiovascolari e aiutare a dimagrire . 
Non tutto il grasso viene per nuocere, infatti. Quello bianco, che è opportuno […]
