Ironman: quante calorie mi costi?
A Kona ci saranno anche i miei due Big: Alex Zanardi e Daniel Fontana. Concorreranno nella medesima classifica. Ma quanto costerà a questi atleti coprire la distanza Ironman? Ad Alex per coprire 10 ore di gara serviranno circa 6000 calorie, mentre a Daniel poco più di 8000 calorie in 8 ore e qualche minuto. Impensabile, […]
Mondiale Ironman Hawaii
E’ su una delle isole più affascinanti del mondo che si svolge una delle prove di endurance più dure. Tra un mare cristallino e pietre laviche si sfidano i migliori atleti del mondo in un percorso che unisce una prova di nuoto, una di ciclismo a cronometro e, infine, una di corsa a piedi. Il […]
La maratona. E’ maschio o femmina?
Con le quattro zampe umide me ne sto sulle foglie gialle d’autunno. La mia coda è infreddolita e umida. Mentre intorno a me, podisti, di ogni specie e razza, corrono imperturbabili. Agghindati con accessori ipertecnologici. Solo ogni tanto qualcuno, alienato dai suoi passi, mi salta sopra. Per schivarmi. Come fossi un’ostacolo. Quello alto e umido […]