Posts tagged with "montagna"
Godiamoci queste benedette ferie
Le #ferie sono ormai alle porte per la maggior parte di noi. Il mio augurio è di ritrovarci ad annusare il bosco, l’aria frizzante di prima mattina sulla battigia. Il mio invito è quello di sporcarci le mani con la terra, con la sabbia, facciamole scivolare nell’acqua ghiacciata dei laghi montani. Costruiamo castelli, meditiamo, immergiamo […]
Alimentazione e sport di montagna: istruzioni per l’uso
L’alimentazione negli sport di montagna assume un ruolo cruciale perché parlare di “strategia” diventa ancora più importante, specie se il desiderio è quello di migliorare la lucidità mentale, i riflessi e la forma fisica. Nutrirsi in maniera positiva non significa per forza farlo in maniera triste, anzi, al contrario, c’è spazio anche per gli alimenti […]
Fuga verticale
“Sono partito oggi che calpestavo la neve. In mezzo ai boschi. E sono arrivato in un posto dove c’è questa frenesia che non riesco a comprendere. C’è questa accelerazione che non mi appartiene. E parlare di alpinismo e di montagna, in questo luogo agitato, è quasi anacronistico. Perchè il mondo della montagna è il mondo […]
